Wedstrijdzwemmen is een breedtesport met een trainingsaanbod voor alle leeftijden en niveaus, van recreatief tot competitief, en wordt beoefend in een 25- of 50-meterbad.

Techniek, conditie en concentratie zijn de kernwoorden van wedstrijdwemmen met het doel zo snel mogelijk te worden. In de trainingen wordt er aandacht besteed aan het verbeteren van de zwemtechniek, de juiste start en het maken van een goed keerpunt. Tijdens een wedstrijd komen deze elementen allemaal samen.

Jong of oud, nieuw of ervaren, recreatief of competitief: ZPC Watervlo heeft voor iedere (toekomstige) wedstrijdzwemmer het passende trainingsaanbod.

Afhankelijk van trainingsniveau en ambitie staan de trainers van ZPC Watervlo vijf keer per week voor de zwemmers klaar. Binnen ZPC Watervlo onderscheiden wij drie groepen trainers met verschillende trainingsniveaus.

Iedereen die in het bezit is van minimaal een diploma C is welkom. Hierbij is het wel belangrijk dat de zwemmer al aan een bepaald niveau voldoet. Tijdens de trainingen zijn de banen ingedeeld op leeftijd en niveau.

Daarom willen wij je graag eerst zien zwemmen voor je lid kan worden bij Wedstrijdzwemmen. Tijdens de training zal er gekeken worden of de zwemmer de basistechnieken beheerst om te kunnen starten aan wedstrijdzwemmen en in welke groep dit passend zou zijn.

Mocht de zwemmer hier nog niet klaar voor zijn, wordt er een passend advies gegeven over wat er nog nodig is om tot dit niveau te komen.

De zwemmer wordt om 18.15 verwacht in de hal van het zwembad en de training start om 18.30 uur. De training duurt tot maximaal 19.30, maar het kan zijn dat de zwemmer al eerder klaar is. Dit is afhankelijk van het aantal zwemmers die zich opgeven voor de proeftraining. Het zou om deze reden fijn zijn als u als ouder/verzorger tijdens de training aanwezig blijft in de hal van het zwembad. Hier kunt u ook achter het raam naar de training kijken.

Interesse?

De trainers van ZPC Watervlo verwelkomen je graag langs de badrand voor een proeftraining.

Proeftrainingen zijn gratis en vrijblijvend, maar je moet je wel vooraf aanmelden door een mail te sturen aan voorzitterwedstrijdzwemmen@zpcwatervlo.nl  en vermeld daarbij:

· Naam
· Leeftijd/geboortedatum
· Behaalde zwemdiploma’s
· Lid van ZPC Watervlo (Ja/Nee)